7 tips voor de Salkantay Trek
De Salkantay Trek is 1 van de mooiste tochten richting Machu Picchu. Veel mensen doen deze tocht, maar wat ze vaak niet weten is dat hij stiekem echt behoorlijk pittig kan zijn. Om goed voorbereid te zijn heb ik mijn 7 tips voor de Salkantay Trek voor je op een rijtje gezet. Waar moet je rekening mee houden en wat mag je echt niet vergeten mee te nemen? Een overzicht van 7 tips voor de Salkantay Trek.
Acclimatiseer voldoende
Tip nummer 1 is eigenlijk de belangrijkste. Zorg ervoor dat je minimaal een dag of 2 in Cusco bent geweest om te acclimatiseren. Je gaat namelijk de eerste dag al naar 4200 meter hoogte, slaapt daarna op 4000 en loopt op dag 2 naar 4850 meter. Dit wil je zeker niet doen zonder goed geacclimatiseerd te zijn. Hoogteziekte is namelijk geen grapje en kan zelfs behoorlijk gevaarlijk zijn. Wij hadden een paar in onze groep die niet goed geacclimatiseerd waren en die voelden zich na de eerste dag echt behoorlijk beroerd inclusief flinke hoofdpijn.
Mocht je ruim de tijd hebben, dan kun je eventueel Rainbow Mountain eerst doen. Deze berg ligt namelijk boven de 5000 meter en dit zorgt ervoor dat je weer een extra beetje went aan de hoogte. Mocht je bang zijn dat je niet goed genoeg gewend bent, zorg er dan voor dat je iets van coca bij je hebt (snoepjes of blaadjes). Ook krijg je de eerste dagen telkens coca thee. Daarnaast kun je nog speciale hoogteziekte pillen kopen. Deze werken echt goed, maar je moet wel echt voldoende water ernaast blijven drinken.
Kleding meenemen
Qua kleding ben je in de bergen, op hoogte en in de jungle. Oftewel je kunt echt van alles tegenkomen. Daarnaast kan het weer erg snel omslaan, dus zorg voor goede regenkleding. Het liefst niet de cheap plastic ponchos die ze overal aanraden, maar gewoon fatsoenlijke regenkleding. Goede kleding is bij een meerdaagse hike sowieso belangrijk. Daarnaast neem je vooral veel laagjes mee en zorg je voor voldoende shirts. Vooral in de jungle is je shirt namelijk echt nat halverwege de wandeling en dan wil je maar graag wisselen. Mocht je naar de hotsprings willen, vergeet dan je zwemkleding niet mee te nemen. Je mag in totaal een duffelbag vullen met 7 kg, dus zorg wel voor lichtgewicht spullen.
Let op genoeg medicatie
Uiteraard moet je tijdens een meerdaagse hike er altijd voor zorgen dat je je persoonlijke medicatie voldoende meeneemt. Daarnaast kan het tijdens deze hike handig zijn om hoogteziekte pillen mee te nemen als je nog niet voldoende geacclimatiseerd bent. Als laatste zou ik ervoor zorgen dat je genoeg paracetamol en bijvoorbeeld ors en loperamide bij je hebt. Er waren in onze groep meerderde mensen die een beetje tot veel last hadden van hun buik. Niet heel fijn als je de hele dag moet hiken en ook weinig kunt binnenhouden.
Neem genoeg geld mee
Uiteraard zit bijna alles wat je nodig hebt inbegrepen bij het pakket wat je boekt. Bijna alles, want er waren een paar dingen waar ik niet echt rekening mee had gehouden. Bijvoorbeeld de tips voor het personeel en de gids. Maar ook wil je graag af en toe wat drinken kopen (niet goedkoop) of een warme douche nemen. In totaal werd er tegen ons gezegd dat we moesten rekenen op zo’n 400 peso’s extra. Daar kwam ik bij lange na niet aan, maar er waren wel een aantal die echt moesten gaan pinnen in Aguas Calientes. Vooral omdat je onderweg ook bier dronken en dat tikte toch stiekem best wel aan.
Zelf heb ik een stuk minder uitgegeven. Ik heb 60 peso’s als fooi gegeven (niet heel veel, maar we waren met een grote groep en het is al niet echt goedkoop). Daarnaast heb ik 2x 10 sales betaald voor een keer douchen en een dag Wifi (ben ik normaal niet van, maar ik had een belangrijke afspraak qua nieuwe woning, dus wou weten hoe of wat). Daarnaast heb ik een keer of 2 een flesje drinken gekocht voor 7 soles en een paar keer 1 sales voor de toilet betaald. In Aguas Calientes zat alleen het ontbijt erbij inbegrepen, dus hebben we onszelf op een pizza getrakteerd. Ook koos ik ervoor niet naar de hotsprings te gaan (50 sales). In totaal denk ik dat ik net iets meer dan 100 soles heb uitgegeven.
Zorg ervoor dat je ticket geregeld is
Misschien een rare, maar tijdens de O trek ontmoette ik een stel die bij dezelfde organisatie (Machu Picchu Reservations) als mij een trek had geboekt. Helaas ging er bij hun wat mis qua ticket voor Machu Picchu en dat betekende dat ze de 4e dag hiken moesten skippen om eerder naar Aguas Calientes te gaan. Ze moesten namelijk nog daar in de rij staan om een ticket te bemachtigen. Ga daarom van te voren goed na of je ticket inderdaad gelukt is. Bij mij was alles prima verlopen en bij de rest van de groep ook. Misschien was het een uitzondering, maar better safe than sorry. Mocht je overigens een berg erbij willen, dan moet dit meteen. Je kunt niet nog los de berg erbij kopen, want dan moet je je normale ticket ook opnieuw kopen.
Neem de trein
Om terug richting Cusco te gaan heb je 2 keuzes. De minibus of de trein in combinatie met de minibus. De trein is een euro of 30 extra, maar het absoluut waard. Je krijgt veel mooiere uitzichten, bent een stuk sneller terug en het scheelt je 3 uur extra hiken. Ga je met de minibus, dan moet je namelijk teruglopen naar Hidroelectrica. Dit kost je een uur of 3 extra lopen en daarna moet je nog 7 uur in het busje zitten. Ga je met de trein, dan skip je uiteraard deze 3 uur wandelen. Ook zit je veel korter in de bus. Je gaat eerst namelijk 1,5 uur met de trein en daarna nog 1 tot 1,5 uur met het busje. Een stuk fijner en sneller dus om te doen. Zeker het geld waard!
Onderschat het niet
Als laatste iets wat de meeste mensen wel doen. Namelijk het onderschatten van deze trek. De meeste mensen denken dat het vrij easy is, maar dat valt echt vies tegen. Vooral ademhalen is lastig op de hoogte en in de jungle. Daarnaast stijg je stiekem echt flink wat kilometers en loop je onder zware omstandigheden 89 kilometer in 5 dagen. Niet echt iets wat je zomaar doet. Tuurlijk iedereen met een beetje conditie kan deze trek zeker goed voltooien, maar hij viel mij zwaarder dan ik had verwacht. En dat terwijl het niet mijn eerste trektocht was. Ik vond het zwaarder dan de Kungsleden en ik denk ook O trek.
Dit waren mijn 7 tips voor de Salkantay trek. Staat deze trek ook op jouw bucketlist?
Op deze website wordt gebruik gemaakt van affiliatie links
Wil je meer artikelen lezen over Peru? Neem dan hier een kijkje:
